A missão da Solares Psicologia é ajudar a pessoa a adquirir o seu bem-estar. Mas o que significa isso?
Segundo o dicionário de significados online, bem-estar é uma expressão que engloba a saúde física (alimentação e atividade física), pessoal, familiar e social (relacionamentos interpessoais) da pessoa. Então, falar em bem-estar é remeter a todos os aspectos da vida do sujeito.
E quais são esses aspectos? São os relacionamentos com a família, amigos, filhos e, principalmente, você com você mesmo. Saúde, trabalho, estudo, dinheiro, sonhos, sexo e amor também entram em nosso bem-estar.
Com a vida corrida, não paramos para avaliar como estamos. Analisamos se estamos bem por termos dinheiro e saúde. Porém, nos esquecemos de checar se temos prazer com nossas atividades diárias, se as executamos com alegria ou pesar, se sorrimos ao dizer bom dia a alguém.
Infelizmente, muitas pessoas estão presas no conceito de