“Você está triste? Fica assim não”. Frases como estas mostram o lugar onde colocamos a tristeza: escondida e soterrada atrás de um sorriso “de tudo bem”. Nossa sociedade não nos permite viver a tristeza. Temos sempre que estar alegres e sorridentes, ou pelo menos, demonstrar para os outros que estamos. Mas a tristeza não é a única emoção “negativa” que escondemos. Temos a raiva, a frustração, a dor…todas vítimas de nosso engano: para convivermos bem temos que controlá-las.
Temos dificuldade de aceitar/entender nosso lado “ruim” e procuramos escondê-lo ao máximo. Quando digo lado “ruim” refiro-me aos nossos comportamentos de manipulação, de falar mal e agredir ao outro e, também as emoções vistas como negativas pela sociedade. A raiva, a tristeza, a frustração são emoções naturais, mas duramente criticadas e tolhidas. Vemos as pessoas demonstrando o lado mais belo de si: o amor, a compaixão, a alegria. Ao repudiar o lado “ruim” de nós, sem pensar, estamos rejeitando a nós mesmos e faremos o mesmo com as demais pessoas. Seremos intolerantes quanto às nossas emoções e defeitos, assim como, seremos com o próximo. Com uma nota de 100 reais posso comprar uma roupa, almoçar, ir ao cinema